Quando passamos muito tempo em alerta, os problemas podem começar a parecer normais. Sobreviver não é a mesma coisa que viver.
O problema não é viver o caos. É se adaptar a ele.
Quando passamos muito tempo em alerta, os problemas podem começar a parecer normais. Sobreviver não é a mesma coisa que viver.
Psicoterapia para quem aprendeu a:
Se você estiver cansada de…
Essas dores podem ser formas de adaptação que fizeram sentido em algum momento da sua história.
Na terapia, vamos construir um espaço para compreender esses padrões com mais segurança, sem pressa e sem julgamentos.
O que hoje aparece como:
Relações difíceis pode carregar histórias que ainda não encontraram espaço para serem compreendidas. O primeiro passo não é a mudança, mas sim reconhecer padrões que pareciam invisíveis.
Seu sofrimento emocional não surgiu do nada…
Toda história é atravessada por experiências afetivas, familiares, sociais e culturais.
Por isso, minha escuta não busca reduzir você a sintomas. Busco compreender a pessoa que existe por trás deles.
Existe espaço para você falar da sua dor, mas também para compreender como certos ciclos continuam acontecendo na sua vida. Meu trabalho une acolhimento emocional e compreensão de padrões.
Você será acolhida emocionalmente e desenvolverá recursos para lidar consigo mesma com mais segurança.
A terapia não apaga a sua história.
Mas pode transformar a forma como você se relaciona com ela.
Ao longo dos atendimentos, percebi algo que se repetia: muitas mulheres aprenderam a sobreviver antes de aprender a sentir.
Aprenderam a ser fortes, úteis, necessárias.
Mas quase nunca tiveram espaço para existir sem carregar tudo sozinhas.
Meu trabalho nasce desse encontro.
Da construção de um espaço seguro onde você possa se compreender com mais clareza, menos culpa e mais gentileza consigo mesma.
Ofereço uma escuta ética, cuidadosa e sem julgamentos.
Acolhimento também exige responsabilidade. Por trás de uma escuta sensível há estudo, supervisão e atualização constante.
Minha prática é sustentada pela formação acadêmica, pela educação continuada e pelo compromisso ético com cada pessoa que confia sua história a mim.
A psicoterapia é um processo de escuta e cuidado emocional.
Ela ajuda você a compreender padrões, emoções, conflitos e sofrimentos que impactam sua vida.
É um espaço construído em conjunto, no seu tempo.
Os encontros acontecem online.
As sessões possuem duração média de 50 minutos e frequência semanal ou quinzenal.
Adultos (+18). Incluindo mulheres, homens e pessoas de diferentes identidades de gênero.
Acredito em uma escuta ética, humana e sem julgamentos, onde diferentes formas de existir possam ser acolhidas com dignidade e cuidado.
Os atendimentos são particulares.
Também disponibilizo documentação para solicitação de reembolso no plano de saúde.
Existe a possibilidade de sessão avulsa ou pacote com valor reduzido.
Entre em contato para mais informações.
Sim.
O atendimento psicológico é orientado pelo sigilo profissional e pelo Código de Ética da Psicologia.
Você será escutada com respeito, acolhimento e sem julgamentos.
A terapia pode ser um espaço para compreender aquilo que hoje aparece como exaustão, confusão ou silêncio.
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