Sobreviver não é a mesma coisa que viver — Quando passamos muito tempo em alerta, os problemas podem começar a parecer normais.
__________
Psicoterapia para quem aprendeu a:
Se você estiver cansada de…
Essas dores podem ser formas de adaptação que fizeram sentido em algum momento.
Na terapia compreendemos isso com segurança, sem pressa e sem julgamento.
Sintomas como:
Carregam uma história que ainda não tiveram espaço para serem compreendidas — O primeiro passo não é a mudança. É reconhecer padrões.
↓
↓
Toda história passa por experiências únicas.
Por isso, minha escuta não busca reduzir você a sintomas. Vejo a pessoa que existe por trás deles.
Ofereço um espaço para você falar da sua dor, mas também compreender como alguns ciclos continuam acontecendo (e te esgotam).
Meu trabalho une:
A terapia não apaga a sua história.
Mas pode transformar como você se relaciona com ela.
Percebi algo que se repetia em meus atendimento: mulheres que aprenderam a sobreviver antes de se sentirem seguras.
Aprenderam a ser fortes, úteis e necessárias.
Mas pouco tiveram espaço para existir em segurança, sem carregar tudo sozinhas.
Meu trabalho envolve construir esse espaço seguro onde você possa se compreender melhor, sentindo menos culpa e mais gentileza consigo mesma.
Escuta ética, cuidadosa e sem julgamentos.
Acolhimento exige responsabilidade. Por trás de uma escuta sensível há formação continuada e compromisso ético com cada pessoa.
A psicoterapia é um processo de escuta e cuidado emocional.
Ela ajuda você a compreender padrões, emoções, conflitos e sofrimentos que impactam sua vida.
É um espaço construído em conjunto, no seu tempo.
Os encontros acontecem online.
As sessões possuem duração média de 50 minutos e frequência semanal ou quinzenal.
Adultos (+18). Incluindo mulheres, homens e pessoas de diferentes identidades de gênero.
Acredito em uma escuta ética, humana e sem julgamentos, onde diferentes formas de existir possam ser acolhidas com dignidade e cuidado.
Os atendimentos são particulares.
Também disponibilizo documentação para solicitação de reembolso no plano de saúde.
Existe a possibilidade de sessão avulsa ou pacote com valor reduzido.
Entre em contato para mais informações.
Sim.
O atendimento psicológico é orientado pelo sigilo profissional e pelo Código de Ética da Psicologia.
Você será escutada com respeito, acolhimento e sem julgamentos.
A terapia pode ser um espaço para compreender o que hoje te faz se sentir exausta, confusa e silenciada.
Me acompanhe nas redes sociais:
2026 Raissa Lin Psicóloga. Desenvolvido por Letícia Rali. Todos os direitos reservados